nie dziala

Ćwicz wszystko. Czwartek – nogi, barki, brzuch. I nie ćwicz brzucha po dole pleców. To źle działa na kręgosłup. Pozdrawiam Stary Grizzly

Hm tak spojzalem tylko ze temat, temat a z enie dziala...hm to ja nie mam wiecej informacji- napiszcie na pm do autora tematu moze ma.

nie wiem ale testowałem ostatnio ripped freak - dobrze działa a jest bez 1.3

Jeśli masz tylko 3 dni siłki do dyspozycji to Push/Pull/Legs Nie mogę znaleźć linków do wprowadzenia w trening, ale wpisz w wyszukiwarkę to znajdziesz parę planów, ogarniesz jak to działa i wstawisz swój :-D

Moze dodać jak dieta na plus będzie w końcu kreatyna działa anabaolicznie, ale 2 kg w pół roku czystej amsy to dobry wynik, więc o ddoatkowe kg się nie martw

Pływanie kajakiem turystycznym - nie. Bo nie umiesz pływać technicznie. Jak byś pływał kajakiem górskim lub sportowym to byś umiał pływać technicznie i wiedział że działają głównie mięśnie skrętne brzucha, najszersze i obłe oraz czworoboczne. Biceps działa pośrednio, a barki stabilizująco. To tyle.

dzialanie johy;-) ja lecialem na 3 capsach na porcje i bylo dla mnie OK, jednak na mnie joha dziala dosc dobrze wiec nie mialem problemow takich jak ty

ja bym ci polecił zamiast hmb kupiś wysoko biologiczne białko ,ja brałem ja razem z kreatyną ....choć tylko 2 kg na masie to w wyciskaniu poprawiłem swój rekord o 12kg....też słyszałęm że hmb działą nie na wszystkich....białko i tak ci da rzeżbe jak sie postarasz

Musisz pamietac ze to twoj organizm i to Ty musisz wiedziec co i jak najlepiej na Ciebie dziala. Dlatego najlepiej samemu ulozyc diete i ewentualnie tutaj ja poprawic. Tak samo jest z cwiczeniami, innym wejdzie jedno cwiczenie bardzo dobrze, a inni wogole go nie poczuja.

to raczej dziala czy czekasz az sie wkreci?pytam o malaya nie dla mnie

kofa jak kofa kazda taka sama no właśnie nie każda taka sama :-) ecko - ja chcesz no xplode, dobrze na Ciebie działa to możesz brać ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-12 13:12:40

Nie ja jak wchodzę na saa rezygnuje z wszystkiego co działa od szyi w górę :-)

doszło, polecam tego gościa, zobaczę co prawda jak ten clout działa, ale nie sądze żeby coś było nie tak, bo wszystkie membrany i etykiety są na miejscu, przesyłkę wysłał ekspresowo

nie wiem czy wal czy apteka wiem, ze dziala normalnie bij

ja teraz np lece test i tren, test smieszne 50mg ed, tren sporo i czuje roznice, o wiele mniejsze sidy, lepsze libido itp.. moze w tym kontekcie mu o to chodzilo, zeby minimalizowac test i dac popracowac drugiej substancji, w tym przypadku master. moze zamiast trenu masz testa ;-) napewno nie ;-) ale leci w tle dostinex, ale bardzo delikatnie, [...]

O kurde stary nie pomyslałem!!!!!!!!!!! Daj na maila swoje linki to ci sogów wrzuce A ta promocja działą tylko przez net?? czy jak zajade do Wawy osobiscie to tez bede mógł tak zrobic?????

też coś słyszałem o tym że modlitewnik potrafi poruszyć dół no ale przecież on na krótki bardziej działa więc nie wiem... gdzieś na forum był artykuł o modlitewniku i tak w nim to bylo :)

ok mam taka nadzieje ze pieniądze nie wyrzucone z błoto :) jutro zamowie i za jakis czas napisze w tym temacie czy coś działa :) dzieki jeszcze raz , sog juz dany Pozdrawiam :)

witaj, na niedowage nie ma suplementow, wiec te kwestie musisz zalatwic za pomoca diety i nadwyzki kalorycznej, by stopniowo wzrastala i bys mogl budowac miesnie, jednak do tego potrzebny jest jeszcze trening silowy. trenujac jedynie siatkowke nie zbudujesz miesnie nie jest to charakter wysilku, ktory w ten sposob dziala. na chwile obecna skupi [...]

pablodx a ile wazysz ? bo to chyba tesh ma znaczenie jak dziala hamulec uparlem sie na ta magure i tyle jak bedzie mi tak dzialac hamulec to nie bede sie bal ze znow polece na plecy